ФУТБОЛЬНЫЙ ФРИСТАЙЛ. FOOTBALL FREESTYLE Томск

Размещено 30 июня 2019 604
При занятиях в нашей спортивной секции дети получают множество ПЛЮСОВ И ПРЕИМУЩЕСТВ:

- новое современное увлечение
- повышение общего технического уровня и навыков владения мячом;
- обучение трюкам футбольного фристайла;
- улучшение баланса и координации тела;
- улучшение физических качеств;
- лучше техника владения мячом- лучше чувствуется мяч-точнее передача и удар;
- улучшение концентрации,дисциплины и других психологических качеств;
- возможность обвести (обыграть) любого соперника в игре;
- умение делать то,что могут делать единицы;
- возможность участия в турнирах по Футбольному Фристайлу
- выступление на различных мероприятиях
- знакомство с фристайлерами страны (проходят мастер-классы);
- тренировки помогают реализовать себя,чувствовать себя более уверенно на футбольном поле,получать положительные эмоции.

Первые базовые движения, появившиеся во фристайле, имеют много общего с движениями в футболе.Однако разница между ними выросла очень быстро, и теперь футбольный фристайл — спорт самостоятельный,со своими правилами,дисциплинами и чемпионатами. Все,что их объединяет—это футбольный мяч и запрет на использование рук.

Это красивый вид спорта, требующий минимума экипировки и пространства для тренировок .Футбольный фристайл хорош для тех, кто хочет начать занятия здесь и сейчас. Финты можно отрабатывать даже дома.

ШКОЛА ФУТБОЛЬНОГО ФРИСТАЙЛА И ФУТБОЛЬНОЙ ТЕХНИКИ В ТОМСКЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ.

Тренировочный процесс состоит из трех частей:
1.Подготовительная часть. (Разминка). Отводится около 10 мин.
Она направлена на подготовку организма занимающихся детей к решению главных задач занятия.
Полноценная разминка является важным средством, способствующим восстановлению работоспособности. Условно говоря, она решает три задачи: функциональную, двигательную и эмоциональную.
-- Функциональная задача обеспечивает ускорение периода вырабатывания функций дыхания, кровообращения, усиливает тканевый обмен и согласованность всех систем организма, вовлеченных в данную мышечную деятельность.
--Двигательная задача решается посредством организации работы мышц и их взаимодействия.
--Эмоциональная задача обеспечивает психологическую подготовку, формирует положительный настрой на тренировку, обуславливает внутригрупповое и межличностное взаимодействие.
Рациональная разминка приводит организм в оптимальное состояние, что обеспечивает эффективное течение восстановительных процессов.
Во время разминки целесообразно вызвать потоотделение - это способствует установлению необходимого уровня теплорегуляции, а также лучшему протеканию выделительных функций.
2. Основная часть технической тренировки. Основным аспектом технической тренировки в футболе является техника владения футбольным мячом (работа с мячом), при этом используются различные формы упражнений, заданий и игр в ходе тренировок.
3. Заключительная часть. Уделяется 3–5 мин. Она необходима для перевода организма занимающихся детей из состояния повышенной функциональной активности в относительно спокойное состояние.
TRANSLATION TO ENGLISH: FIRST SCHOOL OF FOOTBALL FREESTYLE AND FOOTBALL EQUIPMENT FOR CHILDREN TRAINING FOOTBALL FOOTBALL TRICKS AND FEINS, FOOTBALL TECHNOLOGY DEVELOPMENT

ÜBERSETZUNG IN DIE DEUTSCHE SPRACHE: ERSTE SCHULE FÜR FUSSBALLFREESTYLE UND FUSSBALLAUSRÜSTUNG FÜR KINDER AUSBILDUNG UND AUSBILDUNG VON FUSSBALLFREESTYLE-TRICKS UND ENTWICKLUNG DER FUSSBALLTECHNOLOGIE
ФУТБОЛЬНЫЙ ФРИСТАЙЛ. FOOTBALL FREESTYLE
объявления в Томске
0.2225