Психологическое насилие может вызвать различные эмоциональные состояния у жертвы. Некоторые из них могут быть:
- Отчаяние: жертва может чувствовать себя беспомощной и безнадежной, не видя выхода из ситуации. Быть подвергнутым постоянному критицизму, унижению и убеждению в своей некомпетентности может привести к тому, что человек начнет верить в это и потеряет свою силу воли и уверенность.
- Страх: жертва может бояться своего партнера или того, что он может сделать, если она попробует выйти из отношений. Она может беспокоиться о том, что он может угрожать ей, изолировать, причинить боль ее близким или даже убить.
- Осуждение: чаще всего, жертва психологического насилия начинает чувствовать, что она виновата в том, что с ней происходит. Она может полагать, что ей не удалось максимально настроить партнера на себя или не удовлетворила его потребности настолько, насколько он этого хотел. В итоге она может ощущать глубокую вину и стыд за все, происходящее.
- Безнадежность: жертва может потерять веру в себя и своих возможностей. Выжимание жизненной энергии из жертвы с помощью социальной изоляции, запугивания и других тактик психологического насилия может привести к тому, что жертва потеряет свою веру в человеческую доброту и готовность помочь другим.
Эти эмоции не являются исчерпывающим списком того, что может испытывать жертва психологического насилия. Как правило, она может ощущать множество эмоциональных состояний в зависимости от конкретной ситуации. Важно понимать, что эти эмоции являются нормальными и понятными реакциями на жесткое обращение.
Психологическое насилие – это форма насилия, которая наносится человеку путем унижения, запугивания, оскорблений, возведения в негативный свет или иными способами ограничивающими на человека, его свободы и права. Психологическое насилие очень распространено в повседневной жизни, и в наибольшей степени подвержены ему женщины и дети.
Примеры психологического насилия в повседневной жизни могут включать:
- Унижение и оскорбления в месте работы или учебы, например, обзывание расистскими или пренебрежительными именами, систематическое повышение голоса или высказывание угрозных замечаний.
- Угрозы и эмоциональное шантажирование со стороны близких людей, например, угрозы насилия или убийства, угрозы суицида, угрозы отказа в помощи или финансовой поддержке.
- Изоляция и контроль со стороны партнера или членов семьи, например, запрещение контактов с друзьями и родственниками, принуждение к подчинению, требование отчетов о каждом своем шаге.
- Постоянное критикование и недоверие со стороны партнера, родственников или коллег.
- Указания на ничтожность, некомпетентность и аргументация низких способностей со стороны преподавателей, коучей, руководителей и других авторитетных личностей.
- Распространение дезинформации и ходатайствование выбором или ограничением возможностей для группы людей, основанных на их полу, расе, религии, статусе или умственных способностях.
Психологическое насилие может привести к болезненным эмоциональным реакциям, таким как депрессия, тревога, пониженная самооценка, постоянный страх и соматические симптомы, которые могут наносить вред психическому и физическому здоровью человека.
-
Если вы столкнулись с психологическим насилием, не оставайтесь в одиночестве.
Приходите к нам на консультации, и мы поможем вам в нелегкой ситуации.
Вы заслуживаете поддержки, чтобы восстановить свое здоровье и вернуться к нормальной жизни.
